A crioterapia de corpo inteiro pode me ajudar a ter um estilo de vida saudável mesmo se eu tiver artrite?

A artrite mata nossa qualidade de vida, a dor constante apenas ao realizar tarefas fáceis e normais tem seu preço em nossa psique e impede a vida, mas não precisa ser assim. Você sabia que a CryoTherapy era originalmente usada para ajudar pacientes com artrite reumatóide? O Dr. Yamaguchi no final dos anos 70 começou com temperaturas congelantes em curtos períodos de tempo na superfície da pele (crioterapia) para ajudar seus pacientes a lidar com a dor da artrite. Sem a dor extrema, os pacientes eram capazes de controlar uma dor mais branda e tolerá-la facilmente, muitas vezes por dias entre os tratamentos.

Hoje, uma sauna de CyroTherapy de corpo inteiro moderna pode fornecer temperaturas quase 8-10 vezes mais frias para todo o corpo de uma só vez. Isso alivia a inflamação crônica nas articulações, permitindo que o corpo se restabeleça, ao mesmo tempo que aumenta a proteína de colágeno no corpo. Muitos crentes na crioterapia contam como ela tem sido uma “mudança de vida” para eles. Não ter mais que evitar suas atividades favoritas ou ficar preso e imobilizado pela dor. Algumas pessoas até conseguiram se livrar de seus medicamentos para a dor junto com seus outros medicamentos para artrite.

Como a crioterapia faz isso?

Sabe-se que a CryoTherapy auxilia na indução da proteína colágeno, que auxilia no fortalecimento dos ossos, articulações, tendões e cartilagem. Também se sabe que a crioterapia ajuda a reduzir a inflamação – a inflamação crônica é responsável por grande parte da dor causada pela artrite reumatóide. Sabemos que a crioterapia ajuda a produzir antioxidantes no sangue, outra coisa que falta em capacidade para quem tem artrite reumatóide.

É difícil dizer exatamente por que funciona tão bem ou por que aqueles que têm artrite confiam na crioterapia de corpo inteiro. Sabemos que diminui as reações da histamina no corpo. A pesquisa ainda está em andamento, mas quando um homem de 75 anos com artrite pode sair e jogar tênis novamente com os amigos, algo está acontecendo. Não é uma coincidência.

Um estudo de pesquisa clínica mostrou melhora notável com 1-3 sessões de crioterapia e após 10-15 sessões, os pacientes relataram sintomas de recuo e redução drástica da dor. Quando combinados com a fisioterapia, alguns pacientes conseguiram se livrar das cadeiras de rodas, enquanto todos notaram uma maior facilidade de movimento. Esses resultados continuaram por 6 meses após a terapia. Pergunte ao seu médico se você deve tentar a CrioTerapia de Corpo Inteiro, talvez você também possa parar com esses remédios?

Agora então, vamos fazer um levantamento de alguns trabalhos de pesquisa sobre este tópico, vamos? A primeira, que gostaria de observar é: “A crioterapia diminui os níveis de histamina no sangue de pacientes com artrite reumatóide”, por E. Wojtecka-Lukasik • K. Ksiezopolska-Orlowska • E. Gaszewska • O. Krasowicz-Towalska • P. Rzodkiewicz • D. Maslinska • D. Szukiewicz • S. Maslinski e publicado em 18 de dezembro de 2009 (Inflamm. Res. (2010) 59 (Suplemento 2): S253-S255 DOI 10.1007 / s00011-009-0144-1 )

Outro artigo digno de menção é: “A Influência da Temperatura e da Estabilidade da Fibrila na Degradação do Colágeno da Cartilagem pela Colagenase Sinovial Reumatóide”, por Edward D. Harris, Jr., MD, e Peter A. McCroskery, MS (N Engl J Med 1974 ; 290: 1-6 DOI: 10.1056 / NEJM197401032900101).

E, a última pesquisa foi um estudo piloto, que mostrou benefícios rendidos: “Crioterapia de corpo inteiro em série no criostream para doenças reumáticas inflamatórias” (PMID: 18548207).



Source by Lance Winslow

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